Alle Zutaten in ein hohes Gefäß geben und mit dem Stabmixer verrühren. Die Menge ergibt einen großen Schokotraum oder zwei kleine.
kcal | KH (g) | Fett (g) | EW (g) | Phe (mg) | Leu (mg) | Tyr (mg) | Met (mg) | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
gesamt | 432 | 43 | 22 | 16 | 50 | 2324 | 1728 | 226 |
½ Rezept | 216 | 21 | 11 | 8 | 25 | 1162 | 864 | 113 |
kcal | KH (g) | Fett (g) | EW (g) | Phe (mg) | Leu (mg) | Tyr (mg) | Met (mg) | |
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gesamt | 432 | 43 | 22 | 16 | 50 | 2324 | 1728 | 226 |
½ Rezept | 216 | 21 | 11 | 8 | 25 | 1162 | 864 | 113 |